1.Tidur Yang Cukup
jika anda sedang berpuasa dan ingin bepergian membawa kendaraan sendiri, tips nya adalah utamakan tidur yang cukup dan tidurlah dengan waktu yang tepat jangan tidur terlalu malam karena anda harus bangun diwaktu sahur dan paginya langsung menempuh perjalan jauh. Hal ini sangat ampuh bagi anda yang ingin bepergian jauh karena anda sudah mengatur pola tidur yang cukup. Bepergian jauh oke dan puasa pun oke.
2. Bagi kamu yang membawa kendaraan sendiri, sebaiknya ada beberapa anggota keluarga yang bisa bergantian mengemudikan kendaraan
3. Memperhatikan Ketika Mulai Lelah
ketika anda merasakan lelah diperjalanan jangan memaksa untuk tetap melajukan kendaraan anda. cobalah untuk mencari tempat peristirahatan yang aman dan nyaman atau mugkin anda bisa melakukan relaksasi dengan menikmati keindahan alam disekitar perjalanan. Hal ini akan lebih baIk dari pada anda harus memaksakan kelelahan anda untuk cepat sampai tujuan, hanya akan membahayakan diri anda dan keluarga.
4. Bagi kamu yang yang melakukan ibadah puasa, usahakan agar perjalanan mudik lebih banyak dilakukan setelah berbuka puasa.
5. Sebaiknya, kamu juga menyiapkan makanan kecil dan minuman di mobil, jika sewaktu-waktu dibutuhkan seperti misalnya kamu terpaksa berbuka saat terjebak kemacetan di jalan.
6. Di perjalanan, selain untuk tempat istirahat atau buang air kecil, manfaatkan juga rest area atau tempat istirahat untuk melakukan latihan fisik ringan dan gerakan relaksasi khususnya pada kaki, tangan dan leher.
7. Usahakan hindari membeli makanan dan minuman di pinggir jalan, mengingat kualitas makanan dan minuman yang belum tentu terjaga dengan baik.
8. Jangan lupa membawa obat-obatan sederhana seperti obat sakit maag, obat anti mabuk perjalanan, obat sakit kepala, obat anti diare, serta obat/tetes mata. Jangan lupa pula membawa obat-obatan rutin bagi anggota keluarga yang memiliki penyakit tertentu, yang turut serta dalam perjalanan.
9. Hindari membawa barang bawaan yang berlebihan. Jika memang kamu memiliki banyak oleh-oleh untuk sanak saudara di tempat tujuan, ada baiknya oleh-oleh tersebut kamu kirimkan terlebih dahulu melalui jasa pengiriman barang
Please follow and like us:
